26234115 Herzgesundheit

Unser Herz schlägt unaufhörlich, fast unmerklich und ganz automatisch.
Beim Einen schneller, beim Anderen langsamer. Tag und Nacht und ohne, dass wir dabei
den Rhythmus, die Schlagqualität oder die Geschwindigkeit selbst beeinflussen können.
Wie wichtig das Herz ist, merken wir leider meist erst dann, wenn es krank ist.
Mit einem gesunden Lebens- und Ernährungsstil können wir unser Herz positiv beeinflussen. 
In diesem virtuellen Vortrag informiere ich Sie über Möglichkeiten und Stell-
schrauben, die dazu beitragen können, möglichst lange herzgesund zu bleiben.