26231401 Körper in Bewegung – Fantasie als Impuls

Mit Fantasie, Musik und bildhaften Bewegungsimpulsen erleben wir Bewegung auf neue Weise. Spielerische Vorstellungen fördern Beweglichkeit, Koordination und eine bewusste Körperwahrnehmung. Die sanften Übungen lösen Spannungen, aktivieren die Muskulatur und schaffen Raum für Leichtigkeit, Entspannung und Freude an der Bewegung. Für alle, die ihren Körper bewusster erleben und neue Bewegungsmöglichkeiten entdecken möchten. Ohne Leistungsdruck – dafür mit Freude an Bewegung, Achtsamkeit und Neugier.