26211616 Online - Gesunder Umgang mit Social Media (Teil I): Mechanismen verstehen und Risiken erkennen

Soziale Medien sind fester Bestandteil der Lebenswelt Jugendlicher. Im ersten Teil
des Webinars wird aufgezeigt, warum Plattformen so fesselnd wirken und mit
welchen Mechanismen – wie Likes, Endlosschleifen, Push-Benachrichtigungen,
FOMO oder Antwortdruck – Jugendliche möglichst lange online gehalten werden.
Zudem wird thematisiert, wie Beauty-Filter, KI und inszenierte Influencer-Welten das
Selbstbild beeinflussen und unrealistische Erwartungen erzeugen. Die
Teilnehmenden reflektieren ihren eigenen Medienkonsum, erkennen mögliche
Risiken für mentale und körperliche Gesundheit und entwickeln ein erstes
Bewusstsein für einen achtsamen Umgang mit Social Media.
Gefördert durch das Ministerium für Ernährung, Ländlicher Raum und
Verbraucherschutz Baden-Württemberg im Rahmen des Projekts
„Verbraucherbildung für Familien und Erwachsene in Baden-Württemberg“.

Zur Referentin:
Mag. Anna-Sophie Standl ist Gründerin von dis-connect.me, diplomierte
Mentaltrainerin und ehemalige Influencerin („Totally Anna“). Nach einem Schlaganfall
infolge von digitalem Stress richtete sie ihr Leben neu aus und unterstützt seither
Unternehmen, Schulen und Familien beim gesunden Umgang mit digitalen Medien.
Als Social Media Managerin, Autorin und Safer Internet-Botschafterin verbindet sie
persönliche Erfahrungen mit fundierter Expertise und vermittelt praxisnahe Strategien
für mehr digitale Balance.