25231401 Tai Chi Chuan

Durch das regelmäßige Üben von Tai Chi Chuan (gesprochen:
Teitschi Tschuan) erreichen wir fließende, harmonische
Bewegungen, eine Harmonisierung von Körper, Geist und
Seele und eine langanhaltende Gesundheit.
In diesem Kurs kommen die TeilnehmerInnen mit den
Grundlagen wie Nachgiebigkeit, Entspannungsfähigkeit,
Beweglichkeit und Konzentration in Kontakt.
Der Spaß am gemeinsamen Entdecken neuer innerer und
äußerer Qualitäten steht im Vordergrund.
In diesem Kurs wird die 24er Peking Form vermittelt, er ist für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Lockere Kleidung